2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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446 kcal
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지방: 27.95g | 단백질: 24.13g | 탄수화물: 24.34g.
아침 식사: Bitkisel Çay, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Bazlama, Aknaz Köy Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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