Melda harus konsisten dietnya🥰님의 저널, 2021년 12월 13일

brpa kalori ya?

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
1088 kcal 지방: 17.44g | 단백질: 48.13g | 탄수화물: 192.45g.   아침 식사: Yakult Yakult, Pepaya, Pisang. 점심 식사: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Buah Naga, Pisang. 간식/기타: Roti, Dimsum, Salad Buah, Yakult Yakult. 더보기
3340 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기

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댓글 
skitar 100 bisa jadi  
2021년 12월 12일 작성이: putri yuliatika

     
 

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