limönchen님의 저널, 2021년 12월 12일

Abendessen Blumenkohl“Reis“ mit Pute

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
1504 kcal 지방: 82.14g | 단백질: 135.14g | 탄수화물: 57.22g.   아침 식사: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Zimmermann Trüffel-Schinken, Mühlenhof Rindersalami, Radeberger Lachsschinken, Mestemacher Eiweißbrot. 저녁 식사: Ja! Schlagsahne, Putenfleisch, Bio Wise Kokosöl, Blumenkohl. 간식/기타: Koro Drogerie Schoko Protein Crunchies, Macadamia-Nüsse, Weider 60% Protein Cookies & Cream. 더보기

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댓글 
lecker.lange nicht gegessen .Liebe ich auch .👍 
2021년 12월 12일 작성이: 'Bakumis.🖇️
@bakumis. Hab's das erste Mal probiert. Und muss sagen: LEEEEEECCCCCKKKKKEEEERRR. 
2021년 12월 12일 작성이: limönchen
Ich mag das auch in allen möglichen Variationen . 
2021년 12월 12일 작성이: 'Bakumis.🖇️
Kannst Du mir sagen, was bei Dir die verschiedenen Variationen sind. Ich hab nur Curry Salz und Pfeffer + etwas Sahne und Wasser drangemacht. 
2021년 12월 12일 작성이: limönchen
Hab damit Mal spitzpaprika gefüllt mit Hackfleisch ... Mit Schinkenwürfeln und Sauce Hollandaise Mit Kräutern und Pilzen Mit Garnelen und Pesto...😊👍 
2021년 12월 12일 작성이: 'Bakumis.🖇️
Danke 😊 
2021년 12월 12일 작성이: limönchen
Gerne 😊 
2021년 12월 12일 작성이: 'Bakumis.🖇️
habe mir mal Blumenkohl Reis mit Zwiebeln, geraspelte Möhre, geräucherten tofu und soyasoße angebraten 🤤 
2021년 12월 12일 작성이: myna13
@Myna13 lieben Dank für den Vorschlag 👍 
2021년 12월 12일 작성이: limönchen

     
 

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