2021년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
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1322 kcal
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지방: 57.64g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 161.93g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Коркунов Конфета. 점심 식사: Оливки, Брокколи, Хлеб, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. 저녁 식사: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола, Морозко Нагетсы Куриные Классические. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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