|
ispanak sapli 1 buyuk yumurtali gunoo
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
|
889 kcal
|
지방: 36.53g | 단백질: 47.27g | 탄수화물: 94.18g.
아침 식사: Ayva Reçeli, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Domatesler, Ispanak, Kabak, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti. 점심 식사: Koska Fındık Krokan, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Protein Kek. 저녁 식사: Ayva, Heinz Mayonez, Emin Kasap Köfte, Mantarlı Tavuk Sote, Dardanel Zeytinyağlı Ispanak. 간식/기타: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Birşah Yarım Yağlı Süt, Elma (Derisi Olmayan), Nesquik Çikolatalı Gevrek, Nestle Nesfit Tam Tahıllı. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|