2021년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
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530 kcal
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지방: 16.67g | 단백질: 17.13g | 탄수화물: 82.15g.
아침 식사: Голден Яблоко , Домик в Деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Голден Яблоко , Рогачев Сгущенка, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Перекресток Сыр Тильзит, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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