jasonfahy님의 저널, 2014년 09월 12일

Oh, come on already. 240 is acting like a horizontal asymptote...

109.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 12일:

1124 kcal

지방: 23.48g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 178.40g. 아침 식사: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 점심 식사: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Rice Krispies, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 더보기

2921 kcal

운동: 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.9 kg 감소하기

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Oh my! I had to google "asymptote", lol, but you can do it, make that a downward curve.

2014년 09월 12일 작성이: ChrisSpark

The word for the day !

2014년 09월 12일 작성이: Lori in Lakewood

Jason, any loss is a good loss. Take what you can get. It all adds up and will get you to your goal kiddo !

2014년 09월 12일 작성이: Lori in Lakewood

You don't have far to go do you? It looks like you are right on track. Keep it up.

2014년 11월 16일 작성이: js6178


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