2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 60.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
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1673 kcal
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지방: 115.25g | 단백질: 70.38g | 탄수화물: 86.27g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Красные Помидоры, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Яйцо. 저녁 식사: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Торт кето. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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