LooseButtons님의 저널, 2021년 12월 10일

Didn't have time last week when I crossed the 40lb loss mark to take and post a pic. This is what 40lbs that I no longer have to carry looked like on me! Maybe not quite as bulky, but you get the idea. Thanks to all of you for the support!
⚖️📉👍😊🎉📣

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
1897 kcal 지방: 82.09g | 단백질: 102.50g | 탄수화물: 189.24g.   아침 식사: High Protein Shake - Caramel, Hazelnut Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito. 저녁 식사: Banquet Mega Meats Original Classic Boneless Strips, Pepperoni, Pepper Jack Cheese, High Protein Shake - Bananas & Cream, Purely Pistachio Ice Cream, Grapes. 간식/기타: Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기

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댓글 
I used to carry the same around with me. Now I am down to bricks of butter! We will get there! 
2021년 12월 11일 작성이: Fiberoptic
Congratulations @Loosebuttons welcome to the over 40's club! 😉😉 
2021년 12월 11일 작성이: pptreo
Awesome job!!! 
2021년 12월 11일 작성이: Alycat87
Congratulations 👏 Love the photo of victory. 😊👍 
2021년 12월 11일 작성이: _bec_ca
Congratulations! 
2021년 12월 11일 작성이: Draglist
Great!! How good that must feel!!  
2021년 12월 11일 작성이: harrietsaunby
Awesome! I've lost 75 lbs, and I can't quite image how I got around. Great job LooseButtons! 
2021년 12월 11일 작성이: erikahollister
Perfect visual…congratulations and keep up the good work. 👍 
2021년 12월 11일 작성이: Sarah1950
Well I wanted to come back here and say thank you to all for the the kind words and supports. You guys rock!! And you're each a part of the best support system anyone could ever ask for!! Thanks to all for being there for me, I hope I can return the favors sometime. Good luck to all! ⚖️📉👍😊 
2021년 12월 13일 작성이: LooseButtons

     
 

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