LooseButtons님의 저널, 2021년 12월 10일

Didn't have time last week when I crossed the 40lb loss mark to take and post a pic. This is what 40lbs that I no longer have to carry looked like on me! Maybe not quite as bulky, but you get the idea. Thanks to all of you for the support!
⚖️📉👍😊🎉📣

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
1897 kcal 지방: 82.09g | 단백질: 102.50g | 탄수화물: 189.24g.   아침 식사: High Protein Shake - Caramel, Hazelnut Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito. 저녁 식사: Banquet Mega Meats Original Classic Boneless Strips, Pepperoni, Pepper Jack Cheese, High Protein Shake - Bananas & Cream, Purely Pistachio Ice Cream, Grapes. 간식/기타: Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기

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29중 1에서 20
댓글 
This post made my day. Congratulations sir🎉🥳🎊 
2021년 12월 10일 작성이: yfritz
That’s great! 
2021년 12월 10일 작성이: Katsolo
nice work!! 
2021년 12월 10일 작성이: HeBrewZ
GREAT illustration!! Well done👍👍👍 
2021년 12월 10일 작성이: CrystalJo74
Keep it up. In a few weeks / months you will be able to pick up 6 of them. 
2021년 12월 10일 작성이: Bionici
Yay 👐🏽👐🏽👐🏽👐🏽👐🏽loose great 👍🏽 work 
2021년 12월 10일 작성이: PinayRN
Good job! 👍 
2021년 12월 10일 작성이: pfduser
that is amazing!!! great job!!! 
2021년 12월 10일 작성이: hilamanstephanie
congratulations 👏 great job 
2021년 12월 10일 작성이: Brenda.nana
congratulations 👏 great job 
2021년 12월 10일 작성이: Brenda.nana
yay! great job! 
2021년 12월 10일 작성이: EyesoftheBlueDog
Good for you - that photo is perfect - trying to explain the concept to people is difficult - my explanation detailed - duct taping 40 to 50 pounds of potatoes on your frame - and carry that around every day - every where you go ... GREAT PHOTO !!! Congratulations and good for you. Hey - not everybody can do it. 
2021년 12월 10일 작성이: Jergens123
love the visual! Really brings it home. 
2021년 12월 10일 작성이: gastropod
Potatoes, love it! Awesome job! Keep up the hard work!!! 
2021년 12월 10일 작성이: Mimi Campbell
This is go great LB, you've done so well, congrats🎉🎉🎉 
2021년 12월 10일 작성이: Daughter of the_King
Good job. I’m happy for you and what you’ve accomplished! 
2021년 12월 10일 작성이: Doogle1
The little green heart i pressed cannot express my perfect ten out of ten for the way you control your bodyweight. No starving, way far from it, no restrictions, no endless workouts, plain cico. 
2021년 12월 11일 작성이: Tassos67
you go loosebuttons fabulous  
2021년 12월 11일 작성이: buenitabishop
looking good 😊 
2021년 12월 11일 작성이: ridemariel
Congratulations! Great Milestone! 
2021년 12월 11일 작성이: TXSnowman

     
 

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