|
Всем привет! Мне 36 лет, трое детей, младшему 10 мес. За последние 5 лет 2 родов. Как следствие - лишие 27 кг. С 15 сентября 2021 года начала свой путь к стройности с веса в 94 кг. На фс с 87 кг.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
|
456 kcal
|
지방: 32.61g | 단백질: 27.72g | 탄수화물: 13.52g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Яичный Омлет. 더보기
|
|