2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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520 kcal
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지방: 12.14g | 단백질: 13.31g | 탄수화물: 87.14g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Dunkin' Donuts Pumpkin Swirl Iced Coffee (Medium), Slim-Fast Strawberry Milk Shake. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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