|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
|
1506 kcal
|
지방: 32.29g | 단백질: 163.45g | 탄수화물: 143.31g.
아침 식사: بلح اصفر رطب بلح اصفر رطب, الموز, ألبان لبن جاموسي, التفاح, جزر جزر, الطماطم, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), بيضة (كاملة), خيار خيار, اليوسفي, برتقال برتقال. 점심 식사: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), فاصوليا خضراء فاصوليا خضرا, كوسة, بطاطس, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|