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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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1258 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 67.46g | 탄수화물: 158.82g.
점심 식사: 全聯 金針菇, 家樂福 蟹管肉, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 真好家 海帶嫩芽, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 雞蛋（整個）, 全家 蒜香鹽酥雞, 餐前麵包. 저녁 식사: 飯糰, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 麻油, 生菜, 全聯 秘製雞胗, 大潤發 港式蘿蔔糕, 福樂 自然零藍莓優酪. 간식/기타: 華元 椰奶咖哩蝦條, 酵素果凍, 好麗友 烏龜玉米脆片. 더보기
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