2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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3196 kcal
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지방: 127.44g | 단백질: 87.25g | 탄수화물: 427.92g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan di Stelle. 점심 식사: Focaccia Genovese, Pasta al Tonno, Tre Marie Panettone, Mandarino, McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Brioche Crema, McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Crispy McBacon. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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