2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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2645 kcal
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지방: 111.74g | 단백질: 150.53g | 탄수화물: 254.20g.
아침 식사: Alnatura Schoko Reis Waffeln, Vollmilch, Prozis Whey Protein Prozis Schokolade. 점심 식사: Schnitzelsemmel, Tann Käse-Leberkäse, Semmel. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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안정된 체중
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