2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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978 kcal
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지방: 48.72g | 단백질: 78.31g | 탄수화물: 53.02g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Окей Банан, Победа Шоколад Молочный без Сахара. 점심 식사: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Шашлык Куриный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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