2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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288 kcal
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지방: 8.19g | 단백질: 30.60g | 탄수화물: 33.02g.
아침 식사: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar. 간식/기타: Pickles, Galbani Reduced Fat String Cheese, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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