다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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3712 kcal
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지방: 113.19g | 단백질: 127.69g | 탄수화물: 441.38g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 全家 經典雙牛起司堡, 韭菜盒子, 煎雞蛋. 점심 식사: 炸豬排(麵包糠或麵粉), 白飯, 饅頭, 水煮蛋. 저녁 식사: 7-11 真飽雙料涼麵-蒜辣麻醬, 7-11 經典奮起湖便當. 간식/기타: 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 生吐司. 더보기
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