cheezy_creezy님의 저널, 2021년 12월 8일

I have finally done it!! I reached my first big goal weight!!!
after 10+years of trying obscure weight loss programs and all it really took was consistency, eating whole foods, and some light exercise 4 times a week oh and dont forget calorie counting.

68.5 kg 지금까지 감소한: 22.5 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.6 kg 감소하기

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Well done🎊!!!

2021년 12월 7일 작성이: CharmaineSchmidt

Congratulations!!🎉🎈

2021년 12월 7일 작성이: khalida2

Well done! Slow steady weight loss with life changes, no fad diets, ridiculous shakes, just changes you can maintain for life ❤️

2021년 12월 8일 작성이: jigglenomore87

Congratulations 🥳🥳🥳

2021년 12월 8일 작성이: Living2Eat

Congratulations! Well done!! 😁😁

2021년 12월 8일 작성이: Sancrisg

Wow. 22kg later. Well done. Thats inspiring!

2021년 12월 8일 작성이: puttyq

Congratulations

2021년 12월 8일 작성이: rmalimabe

Congratulations! 🎉 Such an amazing achievement. You definitely giving me hope that small changes will make the difference.

2021년 12월 9일 작성이: QanitahA

Congratulations!!

2021년 12월 9일 작성이: lene.

CONGRATULATIONS! I also believe slow and steady wins the race!

2021년 12월 10일 작성이: Natasha Davies

Congratulations 🎊

2021년 12월 12일 작성이: Eb Dada


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