Annaulanova님의 저널, 2021년 12월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
1444 kcal 지방: 56.03g | 단백질: 107.44g | 탄수화물: 110.42g.   아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Вольчек Чиабатта. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Картофель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белые Грибы (Обжаренные), Магнит Авокадо, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Ситно Сушки К Чаю. 저녁 식사: FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Увелка Гречка . 간식/기타: Магнит Яблоко. 더보기
454 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Annaulanova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유