2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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503 kcal
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지방: 36.49g | 단백질: 20.22g | 탄수화물: 22.03g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Куриное. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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