2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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2400 kcal
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지방: 95.19g | 단백질: 116.28g | 탄수화물: 263.93g.
아침 식사: Schinkenbrötchen. 점심 식사: Milbona Gouda Jung Gerieben, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Ei, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Barilla Fusilli. 저녁 식사: Haribo Gummibärchen, Ursi Milchreis Typ Apfelstrudel. 간식/기타: Mucci Eiskonfekt, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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