다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
|
1730 kcal
|
지방: 41.16g | 단백질: 94.29g | 탄수화물: 239.96g.
아침 식사: Marmorråg och Pumpernickel Bröd, Kokt Ägg. 점심 식사: Blandad Sallad, Omega Laxfilé, Saltå Kvarn Mungbönor. 저녁 식사: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingfilé, Aubergine, Vitt Ris. 간식/기타: Kaffe med Mjölk, Banan. 더보기
|
|