2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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1683 kcal
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지방: 51.08g | 단백질: 128.76g | 탄수화물: 115.50g.
아침 식사: Конти Конфеты Джек, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Плов с Курицей. 저녁 식사: Гороховое Пюре. 더보기
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안정된 체중
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