2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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1455 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 74.04g | 탄수화물: 103.44g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, REHM Bratwurst Grob, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Schwarztee, Rohmilch. 점심 식사: Nudeln, Gefro Gulasch. 저녁 식사: Chinese Style Knusperente, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Mischgemüse, Reishunger Klebreis. 더보기
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안정된 체중
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