2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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1116 kcal
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지방: 43.61g | 단백질: 66.87g | 탄수화물: 112.42g.
아침 식사: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Pão Integral, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . 점심 식사: Camarão, Peixe Empanado Frito, Pirão de Peixe. 간식/기타: Giassi Bolo Nega Maluca, Bolo de Fubá, Giassi Bolo Nega Maluca, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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