2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
|
423 kcal
|
지방: 9.58g | 단백질: 34.74g | 탄수화물: 54.59g.
아침 식사: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Сироп, Брокколи на Пару, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Соленые Огурцы с Укропом. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|