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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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686 kcal
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지방: 24.64g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 76.50g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Банан, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Творог 9%. 점심 식사: Банан, Творог 9%, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Лепёшка Пита. 더보기
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