2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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2365 kcal
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지방: 100.36g | 단백질: 148.54g | 탄수화물: 213.84g.
아침 식사: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. 점심 식사: Burger King Big King XXL. 저녁 식사: Roman's Pizza Pepperoni Deluxe . 간식/기타: Chocolate Sponge Cake with Icing. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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