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Almuerzo de 487 calorías. Huachinango alcaparrado.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 3일:
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1455 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 106.41g | 탄수화물: 152.33g.
아침 식사: Mantequilla de Maní, Mayonesa, Sara Lee Delightful, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. 점심 식사: Zanahoria Cocida, Papas a la Francesa, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Cebollas, Hunts Salsa de Tomate Para Pasta Tradicional, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alcaparras, Knorr Arroz Blanco, Oceanos Salvajes Filete de Huachinango. 저녁 식사: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Champiñones Cocidos, Plátano Macho, Patatas Cocidas, Knorr Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Bonta Divina Profiteroles, Pastel de Queso de Chocolate, Guayaba. 더보기
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204 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기
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