2021년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 3일:
|
1077 kcal
|
지방: 59.89g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 80.67g.
아침 식사: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Бананом. 점심 식사: Драники с Мясом, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Сырник. 간식/기타: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|