2021년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1050 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 51.37g | 탄수화물: 133.49g.
점심 식사: Му-Му Лапша Куриная. 저녁 식사: Уже Готово Лапша Куриная. 간식/기타: Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Пятерочка Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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