|
*＊✿❀(*n´ω`n*)❀✿＊*
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
|
1001 kcal
|
지방: 29.67g | 단백질: 97.90g | 탄수화물: 91.56g.
아침 식사: Красная Смородина, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Киви, Лента Яблоко Симиренко, Lozako Изолят Соевого Белка, Grovo Удобное Яйцо Белок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Семушка Тыквенные Семечки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Редис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные , Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Агуша Творог Детский 4,5%, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. 저녁 식사: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bite Безглютеновое Печенье Брокколи, Семушка Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 간식/기타: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Фисташки, Лента Яблоко Симиренко , Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Vitality Соевое Молоко, Протеин-Желе. 더보기
|
|