2021년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1903 kcal
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지방: 125.16g | 단백질: 88.44g | 탄수화물: 107.50g.
점심 식사: Куриное Филе, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гост Сосиски . 간식/기타: Яшкино Вафельные Трубочки, Магнит Банан. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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