2014년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 6일:
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1808 kcal
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지방: 73.53g | 단백질: 101.50g | 탄수화물: 183.76g.
점심 식사: REWE Apfelmus, Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Milbona Yogos Griechischer Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Tomaten, Radieschen, Hähnchenkeule. 간식/기타: Hefeteig, Äpfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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