miuhsu님의 저널, 2021년 12월 2일

沒有追蹤飲食,就失控了,我要乖乖回來報到
51.2 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
193 kcal 지방: 6.93g | 단백질: 13.25g | 탄수화물: 18.90g.   아침 식사: 桂格(Quaker) 燕麥片, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 雞蛋(整個), 白飯. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


miuhsu님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유