Aurora699님의 저널, 2021년 12월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
1715 kcal 지방: 44.24g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 271.69g.   아침 식사: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Kiwi, Manuzzi Uva Sultanina, Probios Fiocchi di Avena Bio. 점심 식사: Semi di Chia, Delizie del Sole Legumi e Cereali, Roberto Grissini Torinesi, Uovo, Carote, Avocado. 저녁 식사: Riso, Coop Crostini con Farina Integrale. 간식/기타: Mandarino, Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mila Yogurt Albicocca, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Banana, Milka Con Tenero Cuore al Cacao, Lindt Lindor, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto. 더보기

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