|
I received my first InBody scan since July Ana was pretty surprised by the numbers. I’m partially believing them, but we’ll see when I do another one in December. Huge gain in Lean Body Mass and drop in Body Fat Percentage. Music to my ears! 🎶
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
|
2344 kcal
|
지방: 94.95g | 단백질: 158.81g | 탄수화물: 236.82g.
아침 식사: Butter , Blueberries , Coffee (Brewed From Grounds), Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kodiak Cakes Power Cakes, Cream (Half & Half). 점심 식사: Green Peas , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Isernio's Italian Chicken Sausage . 저녁 식사: Colonel Kababz Tandoori Chicken Tikka, White Rice, Butter Chicken. 간식/기타: Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Bananas , Starbucks Iced Mocha (Grande), Beef Brisket. 더보기
|
|
 댓글
These assessments are so used. Glad you got some good progress to celebrate!
2021년 12월 1일 작성이: Daisy_Steiner
|
2021년 12월 1일 작성이: Daisy_Steiner
|
Thank you! It’s one of the best benefits of our gym. Monthly scans!
2021년 12월 1일 작성이: love2educate
|
2021년 12월 1일 작성이: Tai_1-9
|
Good morning, I just have a question, how dou you get this analysis completed? Thanks in advance for your answer. Juan
2021년 12월 1일 작성이: juanelnica
|
2021년 12월 1일 작성이: John10251
|
Wow, that's neat that your gym does monthly scans.
2021년 12월 1일 작성이: pfduser
|
2021년 12월 1일 작성이: CrystalJo74
|
I’m fortunate for the scans. I was a bit upset with their machine until this result. Now, I kinda like it again.
2021년 12월 1일 작성이: love2educate
|
nice!! I gotta see if there's another place here to have a comparison done. not thrilled with the results of my last dexa.
2021년 12월 1일 작성이: HeBrewZ
|
Thanks! I’m proud of the results.
2021년 12월 1일 작성이: love2educate
|
|
|
2021년 12월 1일 작성이: Shrewdness
|
Yea! Makes it all worth it✨
2021년 12월 1일 작성이: SparkKG
|
Very nice! Congrats on the gains!
2021년 12월 1일 작성이: -Diablo
|
|
|
Thank you all! The Body Fat % was a huge surprise since my weight is up and I wasn’t seeing gains when I was really going for it. The bulking worked well 🤣
2021년 12월 2일 작성이: love2educate
|
2021년 12월 2일 작성이: Kennyn27
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|