2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
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1579 kcal
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지방: 85.54g | 단백질: 47.36g | 탄수화물: 159.60g.
아침 식사: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Белый Хлеб, Цельное Молоко. 점심 식사: Щи Кислые. 저녁 식사: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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