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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
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1307 kcal
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지방: 36.01g | 단백질: 70.26g | 탄수화물: 173.05g.
아침 식사: Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, Egg (Whole) . 점심 식사: Celery , California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses , Ola Cornetto, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 저녁 식사: Cupcake with Icing, French Rolls , Spaghetti, Mixed Salad Greens. 더보기
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