2014년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 5일:
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949 kcal
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지방: 60.76g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 34.78g.
아침 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Garden of Life Raw Fit Marley Coffee. 점심 식사: Epic Bison Bacon Cranberry Bar. 저녁 식사: Now Foods MCT Oil, Angus Choice Beef Patties, Daily Chef Steamable Normandy Blend. 간식/기타: Good Cacao Bar. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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