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Cena improvvisata...
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
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2706 kcal
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지방: 75.64g | 단백질: 223.88g | 탄수화물: 284.98g.
아침 식사: Conad Pecorino Sardo, Yogurt di Capra, Mele Granny Smith, Mela, Proteine Whey, Pane di Segale, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Alpro Soya no Sugar, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. 점심 식사: Carote, Esselunga Coste, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane di Segale, Carote, Auchan Rape Rosse, Carrefour Tronchetto di Capra. 간식/기타: Carrefour Tronchetto di Capra, Pompelmo (Rosa e Rosso), Mele Granny Smith. 더보기
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