2021년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
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1570 kcal
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지방: 68.74g | 단백질: 83.10g | 탄수화물: 147.22g.
아침 식사: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Toasted Whole Wheat Bread , Egg. 점심 식사: Egg. 저녁 식사: Tapatio Hot Sauce, Taco Meat, Vine Ripe Diced Tomatoes, Onions , Lettuce. 간식/기타: Great Value French Vanilla Coffee Creamer. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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