|
Завтрак,575ккал:тарталетки с начинкой(творог,сыр,яйцо,зелень),имитированная красная икра,прот.печенька....Погода-Ураган...Всем хорошего настроения🤗🤗🤗
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
|
1680 kcal
|
지방: 51.04g | 단백질: 151.92g | 탄수화물: 162.03g.
아침 식사: ВкусВилл Салат Айсберг, Ермолино Творог 2%, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами , Kelbi Тарталетки Мини Овальные, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Landers Сыр Famiglia 30%, Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Prosto Рис Здоровье, Global Village Закуска Венгерская, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки. 저녁 식사: Пятерочка Помидоры, Шарлиз Зефир Ванильный, Ecofood Арахисовая Паста, Дымов Индейка Варено-Копченая, ВкусВилл Белок Яичный. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 더보기
|
|