Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2404 kcal
Gewicht = 63,6 kg
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63.6 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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2042 kcal
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지방: 38.66g | 단백질: 132.61g | 탄수화물: 157.87g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. 점심 식사: Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, Lidl Pulled Pork. 간식/기타: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. 더보기
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안정된 체중
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