2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 34 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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265 kcal
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지방: 6.51g | 단백질: 11.87g | 탄수화물: 40.29g.
아침 식사: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. 점심 식사: Lidl Salade Kip Hawai. 저녁 식사: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 간식/기타: Imperial Vanille Pudding. 더보기
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안정된 체중
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