Rec_MY53.님의 저널, 2021년 11월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
1268 kcal 지방: 47.16g | 단백질: 35.41g | 탄수화물: 157.30g.   아침 식사: セブンイレブン コールスローサラダ, フジパン ホットロール. 점심 식사: 紅茶 (無糖). 저녁 식사: オムライス, セブンイレブン コールスローサラダ, ビール. 간식/기타: 紅茶 (無糖), チョコレートケーキ. 더보기

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