2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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1351 kcal
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지방: 42.65g | 단백질: 101.33g | 탄수화물: 147.89g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pangoccioli. 점심 식사: Jocca Fiocchi di Latte, Jocca Fiocchi di Latte, Mela, Zucchine. Tea: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Pavesi Pavesini. 저녁 식사: Mozzarella Light, Finocchio Crudo, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. 더보기
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안정된 체중
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