Und dieses Mal ist es verdient 🙈 Heute gehts wieder anständig weiter
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124.8 kg
지금까지 감소한: 47.1 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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1187 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 109.76g.
아침 식사: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 점심 식사: Gefüllte Paprika, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 저녁 식사: Thermomix Sauerkraut-Tomaten-Eintopf. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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